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  【女性优质卵子】 要保证试管婴儿治疗的成功率，优质的卵子是必不可少的。因此，在试管婴儿过程中，促排卵是非常重要的一个环节，只有促排成功才能同时取到多个卵子，优质的卵子是培育优质胚胎的基础。所以，在试管婴儿治疗过程中，女性要注意生活习惯及饮食结构，有效提高卵子质量。   在治疗过程中，女性朋友应远离含有化学物品，卵子质量会受到环境的影响，一旦环境出现异常，卵子活力也会受到影响。生活习惯也很重要，通宵熬夜、昼夜颠倒会使身体机能失调，影响卵巢的正常运转，改变卵子的生存环境。长期节育和药物减肥可使女性营养不良，缺乏蛋白质，进而引起卵巢早衰。因此，女性朋友应规律生活，三餐定时，并坚持锻炼，促进身体健康，进一步提高卵子质量。   另外大家都容易忽视的一点是好心情。不良情绪容易导致内分泌失调，原有的激素平衡被打破，阻碍卵子的排出。强烈的情绪波动或突然的巨大精神刺激，可使中枢神经系统改变，引起月经不调、影响卵子质量。所以，有好心态，放松心情是非常有必要的。     【男性优质精子】 许多的不育症家庭中，有极大部分的人都是因为精子的质量不合格。大家都知道精子的质量直接影响着下一代，因此如何吃出高质量的精子成为重点研究的问题。提高精子质量，除了良好的饮食之外，还需要多吃一些能够提升精子质量的食物，保持良好生活习惯，戒烟戒酒。相当数量的精子不合格，其主要原因在于睡眠不足、抽烟、酗酒，少数则是由营养不良引起。   很多不好的习惯不仅影响自己健康，在备孕期间更危害到宝宝的健康，所以备孕期间，如果有这些生活习惯，就需要控制。男性在备孕期间不能乱用药物，服用某些药物后，可经过血液进入睾丸，并随精液排出。精液中的药物又可经过阴道粘膜吸收，进入母亲的血液循环，使受精卵和胎儿的发育受到影响。   备孕前，夫妻双方应先到医院做个全面的身体检查，除了常规的传染病检查，男方做个精液检查是十分必要的。只有优质的卵子与优质的精子结合才能培养出优质的胚胎，提高试管婴儿成功率。

    随着现代生活环境的改变，生活压力的加大，不孕不育人群逐年增加，如今国内育龄人群中不孕不育率攀升到12.5%至15%，那么不孕不育是意味着绝对不能怀孕吗?   1）要正确判断不孕 “不孕不育”，其实是两个概念。国际上认为“不孕”是指育龄夫妇婚后同居，未避孕，夫妻生活正常，一年以上女方未受过孕，而国内往往认为这个时间为两年才是不孕。“不育”则是指育龄夫妇结婚同居后女方曾妊娠，但均因自然流产、早产或死产而未能获得活婴者。判断自己是否不孕除了长期备孕无结果这些条件判断外，还可以到医院做相关身体检查，由医生给出专业判断。   2）相对不孕与绝对不孕 专家指出，夫妇一方或双方有先天性或后天性解剖、功能上的缺陷，现代医学无法治疗的不孕症叫做绝对不孕。夫妇一方或双方因某种因素导致暂时性不孕，经过有效的治疗后可以受孕称为相对不孕。绝对不孕包括女性无子宫无阴道、男性睾丸性无精症等。除了绝对不孕的不孕症都是相对不孕，继发性不孕均属相对不孕。 相对不孕的患者要在科学检查、明确病因的基础上，优先选择药物治疗、免疫治疗、B超介入治疗、宫腔镜和腹腔镜手术等，治愈后恢复自然受孕的概率非常大，如不能治愈可选择试管婴儿、人工授精等。   经检查确诊为绝对不孕的患者，建议不要再花冤枉钱进行治疗了。要强调的是，只有科学周密的检查才能明确患者是相对不孕还是绝对不孕，千万不可因检查不到位或错误的认识而放弃生育机会。 相对不孕者可以考虑做试管婴儿怀孕，绝对不孕者真的想要孩子的话就要另外找代孕等的途径。   3）盲目进补助孕 不少女性为了助孕，买来各种各样的营养品。殊不知，过多进食各种营养品，会破坏体内激素的平衡，出现肥胖、月经稀少等症状，影响内分泌系统，引起卵巢功能不全，造成排卵障碍，导致不孕。因此，在日常生活中，女性要讲究膳食平衡，不要盲目进补，适当的保健品可以，但是过度的营养品可能起反作用。   为了有一个健康的身体孕育下一代，男女双方都应该有目的地进行某些运动，如慢跑或游泳等。

胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象。受精卵就像一颗种子，要经历一系列复杂而奇妙的过程，才会最终成长为一个健康的宝贝。如果，在最初的阶段，受精卵出现发育异常而自动终止了发育称之为“胚胎停育”，胚胎停育是自然流产前的阶段，胚胎停育后如果被母体自我保护性的排出体外称之为自然流产，如果排出失败而残留在宫腔内称之为稽留流产。   造成胎停育的原因大致有以下几种：   1）胚胎质量不好，即染色体的原因。 很多夫妻在胎停育后都会第一时间认为是土壤出了问题，但实际上，母体的土壤可用药物加以调整，而种子即受精卵不好的话，胎停育的机会才更大。如果染色体是异常的，那必然会导致胚胎不发育而致早期流产，对于这种情况，尚且无有效的治疗方法。但是可以在备孕前，夫妻双方做备孕前检查做预防，以避免出现染色体异常而导致胎停育的情况发生。在备孕期，夫妻双方调理锻炼身体，使双方的身体状态都达到最佳状态，择优而孕。   2）子宫环境 子宫整体的环境包括子宫里的内环境都有很大的可能对胚胎有影响。内环境就是子宫内膜，不管是太薄还是太厚都会影响受精卵着床。由子宫缺陷而引起的流产约占10%~15%，常见的有：单角子宫、双子宫及双角子宫致宫腔狭小，血供受到限制;宫腔粘连，主要由宫腔创伤、感染或胎盘组织残留后引起宫腔粘连及纤维化;子宫肌瘤及子宫内膜异位症等。   3）母体的内分泌失调 受精卵着床及胚胎的发育依赖于母体复杂的内分泌系统彼此协调，任何一个环节失常，都有可能会导致流产。在胚胎早期发育的时候，需要三个非常重要的激素，一是雌激素，二是孕激素，三是人绒毛膜促性腺激素即HCG(早早孕试纸测试的指标)，作为母体来讲，如果自身分泌的激素不够，就满足不了胚胎发育的需要，这时就有极大的可能会造成胚胎的停育。其中最常见的是孕酮低，就影响受精卵的着床，导致早期的妊娠流产。还有如甲状腺功能亢进或减退、糖尿病、高泌乳素血症等，这些因素都会影响到胚胎的发育。   4）准妈妈生活的环境因素 早孕时期激素的变化，会导致母体对一些药物和环境中有害物质的吸收、分布和排泄都发生了较大的改变，在发育初期，胚胎对治疗药物和环境因素的影响非常敏感，在此时各种有害因素都可导致胚胎的损伤甚至于丢失。 许多药物和环境因素是引起早期胚胎死亡或胎儿畸形的重要因素。会造成流产的环境因素多种多样，其中包括X射线、微波、噪音、超声、高温等物理因素，以及重金属铝、铅、汞、锌影响受精卵着床或直接损害胚胎而导致流产。 以及不良生活习惯如吸烟、酗酒、咖啡、毒品、某些药物等均影响早期胚胎发育。