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  如今这个年代，每家都有一台以上的电脑，可见电脑已经成为了人们的标配。一般在工作时候，基本都是坐着离开电脑有一段距离，可是在家的时候，很多人为了舒服，都特别的喜欢在被窝里玩电脑，甚至有的直接将电脑放在肚子上使用，这种做法是非常危险的。因为，这样的行为很有可能会导致患上不孕不育症。   将电脑放在肚子上，对于女性来说，危害不大，但是对男性来说，如果长时间讲电脑放在肚子上会导致精子的形态出现异常，进而导致不育。   我们知道，成熟精子的生长过程通常都是需要3个月的时间，长期的电脑辐射将会对精子细胞生长过程有影响，因此就容易导致精子畸形，也就会影响到男性的生殖能力。另外，电脑的温度是较高的，而精子的生成是需要较低的温度，如果长期这样做，可能导致睾丸温度过高，进而影响到精子的生成。   虽然说电脑放在肚子上对于女性的影响不大，不过女性在生理周期时还是要注意点，辐射会影响到卵泡的质量，因此，如果有备孕计划的女性一定要戒掉这种行为。 当然除了长期将电脑放在肚子上这种习惯之外，还有其他的习惯也有可能会导致不孕不育，例如长期抽烟喝酒，喝咖啡等等。   如果还有其他有关于不孕不育的知识想要了解，可以联系韩孕宝的在线试管顾问。

  随着现代社会的发展，人们在各方面收到的压力都随之增加，每天我们的身体和精神都或多或少的受到影响，很多方面的病因都可能导致不孕不育，所以在平时的时候要尽量的保持良好的生活习惯。   1）适当的了解生理和孕育知识 随着时代发展，人们思想也大大开放，人们开始对性生活有了新的认识，性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传，使之了解性知识，减少疾病的发生，尤其是减少性器官方面疾病的发生，为妊娠创造有利条件。   2）注意保持精神和情绪的健康 在工作和生活中尽量避免精神紧张和情绪健康，特别高龄备孕夫妻或结婚数年未孕夫妻心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。   3）避免有害物质的侵害 尽量的避免在生活和工作红接触一些对人体有害的物质，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到最低限度。   4）养成良好的生活和卫生的习惯，节制的生活 在日常的生活和工作中要有节制的生活，对预防不孕是极为重要的。

  【女性优质卵子】 要保证试管婴儿治疗的成功率，优质的卵子是必不可少的。因此，在试管婴儿过程中，促排卵是非常重要的一个环节，只有促排成功才能同时取到多个卵子，优质的卵子是培育优质胚胎的基础。所以，在试管婴儿治疗过程中，女性要注意生活习惯及饮食结构，有效提高卵子质量。   在治疗过程中，女性朋友应远离含有化学物品，卵子质量会受到环境的影响，一旦环境出现异常，卵子活力也会受到影响。生活习惯也很重要，通宵熬夜、昼夜颠倒会使身体机能失调，影响卵巢的正常运转，改变卵子的生存环境。长期节育和药物减肥可使女性营养不良，缺乏蛋白质，进而引起卵巢早衰。因此，女性朋友应规律生活，三餐定时，并坚持锻炼，促进身体健康，进一步提高卵子质量。   另外大家都容易忽视的一点是好心情。不良情绪容易导致内分泌失调，原有的激素平衡被打破，阻碍卵子的排出。强烈的情绪波动或突然的巨大精神刺激，可使中枢神经系统改变，引起月经不调、影响卵子质量。所以，有好心态，放松心情是非常有必要的。     【男性优质精子】 许多的不育症家庭中，有极大部分的人都是因为精子的质量不合格。大家都知道精子的质量直接影响着下一代，因此如何吃出高质量的精子成为重点研究的问题。提高精子质量，除了良好的饮食之外，还需要多吃一些能够提升精子质量的食物，保持良好生活习惯，戒烟戒酒。相当数量的精子不合格，其主要原因在于睡眠不足、抽烟、酗酒，少数则是由营养不良引起。   很多不好的习惯不仅影响自己健康，在备孕期间更危害到宝宝的健康，所以备孕期间，如果有这些生活习惯，就需要控制。男性在备孕期间不能乱用药物，服用某些药物后，可经过血液进入睾丸，并随精液排出。精液中的药物又可经过阴道粘膜吸收，进入母亲的血液循环，使受精卵和胎儿的发育受到影响。   备孕前，夫妻双方应先到医院做个全面的身体检查，除了常规的传染病检查，男方做个精液检查是十分必要的。只有优质的卵子与优质的精子结合才能培养出优质的胚胎，提高试管婴儿成功率。

胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象。受精卵就像一颗种子，要经历一系列复杂而奇妙的过程，才会最终成长为一个健康的宝贝。如果，在最初的阶段，受精卵出现发育异常而自动终止了发育称之为“胚胎停育”，胚胎停育是自然流产前的阶段，胚胎停育后如果被母体自我保护性的排出体外称之为自然流产，如果排出失败而残留在宫腔内称之为稽留流产。   造成胎停育的原因大致有以下几种：   1）胚胎质量不好，即染色体的原因。 很多夫妻在胎停育后都会第一时间认为是土壤出了问题，但实际上，母体的土壤可用药物加以调整，而种子即受精卵不好的话，胎停育的机会才更大。如果染色体是异常的，那必然会导致胚胎不发育而致早期流产，对于这种情况，尚且无有效的治疗方法。但是可以在备孕前，夫妻双方做备孕前检查做预防，以避免出现染色体异常而导致胎停育的情况发生。在备孕期，夫妻双方调理锻炼身体，使双方的身体状态都达到最佳状态，择优而孕。   2）子宫环境 子宫整体的环境包括子宫里的内环境都有很大的可能对胚胎有影响。内环境就是子宫内膜，不管是太薄还是太厚都会影响受精卵着床。由子宫缺陷而引起的流产约占10%~15%，常见的有：单角子宫、双子宫及双角子宫致宫腔狭小，血供受到限制;宫腔粘连，主要由宫腔创伤、感染或胎盘组织残留后引起宫腔粘连及纤维化;子宫肌瘤及子宫内膜异位症等。   3）母体的内分泌失调 受精卵着床及胚胎的发育依赖于母体复杂的内分泌系统彼此协调，任何一个环节失常，都有可能会导致流产。在胚胎早期发育的时候，需要三个非常重要的激素，一是雌激素，二是孕激素，三是人绒毛膜促性腺激素即HCG(早早孕试纸测试的指标)，作为母体来讲，如果自身分泌的激素不够，就满足不了胚胎发育的需要，这时就有极大的可能会造成胚胎的停育。其中最常见的是孕酮低，就影响受精卵的着床，导致早期的妊娠流产。还有如甲状腺功能亢进或减退、糖尿病、高泌乳素血症等，这些因素都会影响到胚胎的发育。   4）准妈妈生活的环境因素 早孕时期激素的变化，会导致母体对一些药物和环境中有害物质的吸收、分布和排泄都发生了较大的改变，在发育初期，胚胎对治疗药物和环境因素的影响非常敏感，在此时各种有害因素都可导致胚胎的损伤甚至于丢失。 许多药物和环境因素是引起早期胚胎死亡或胎儿畸形的重要因素。会造成流产的环境因素多种多样，其中包括X射线、微波、噪音、超声、高温等物理因素，以及重金属铝、铅、汞、锌影响受精卵着床或直接损害胚胎而导致流产。 以及不良生活习惯如吸烟、酗酒、咖啡、毒品、某些药物等均影响早期胚胎发育。

  每一个宝宝的都是由胚胎发育而来的，胚胎就像是生命的种子。目前专家共识就是，9-10分胚胎是最好，7-8分胚胎是良好胚，5-6分胚胎也是可用胚，5分以下的胚就不可冻也不可移植。事实上，那些不到5分的胚最终通过继续囊胚培养获得囊胚并成功妊娠。   第三天胚胎的评分体系虽然很成熟了，但是第三天胚胎的评分只是在胚胎发育过程中的一个时期进行评判，它只是一个时期，胚胎室会对所有第三天移植或冷冻后剩余的胚胎进行囊胚培养。所以，低于5分的胚也不用自暴自弃，通过囊胚培养，有可能会诞生一个天才。     【囊胚的质量】 囊胚的评分主要根据囊胚腔大小、内细胞团、滋养层细胞来判定分级，首先根据囊胚腔的大小和是否孵化，将囊胚的发育分为六个时期。 1期：早期有腔室囊胚，囊胚腔小于胚胎总体积的1/2; 2期：囊胚腔体积大于或等于胚胎总体积的1/2; 3期：完全扩张囊胚,囊胚腔完全占据了胚胎的总体积; 4期：扩张囊胚，囊胚腔完全充满胚胎，胚胎总体积变大，透明带变薄; 5期：正在孵出的囊胚,囊胚的一部分从透明带中逸出; 6期：孵出的囊胚，囊胚全部从透明带中逸出。 处于3期至6期的囊胚，还需对其内细胞团和滋养层细胞进行质量分级。   【内细胞团分级】 A级：细胞数目多，排列紧密; B级：细胞数目少，排列松散; C级：细胞数目很少。   【滋养层细胞分级】 A级：上皮细胞层由较多的细胞组成，结构致密; B级：上皮细胞层由不多的细胞组成,结构松散; C级：上皮细胞层由稀疏的细胞组成。   根据上述分级标准记录下来，就是大家见到的囊胚质量，我们根据记录就可以大致知道囊胚的形态。如“4AA”代表的就是4期，囊胚腔已经扩张，透明带变薄，第一个A表示内细胞团明显，内细胞团是将来要发育成胎儿的部分，第二个A表示滋养层细胞量多且结构紧密，滋养层细胞是将来要发育成胎盘的部分，这样的“4AA”是最棒的胚胎。